Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2016
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2207 kcal
|
Rasva: 84,25g | Prot: 94,39g | Hh: 256,28g.
Aamiainen: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Carrefour Biscottes Complètes, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Bridelight Beurre 15%. Lounas: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Marque Repère Ratatouille à la Provençale, Carrefour Haché de Volaille, Gayelord Hauser Riz de Konjac. Päivällinen: McDonald's McFlurry Kit Kat Ball, McDonald's Mcflurry Amandes & Nuts, McDonald's Royal Cheese, McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne). Välipalat/Muut: Pomme, Carrefour Barres Céréales Noisette. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sylvie coelho
|