Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2016
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
2380 kcal
|
Rasva: 82,24g | Prot: 90,65g | Hh: 328,94g.
Aamiainen: Сахар, Край Каравай Хлеб "на Здоровье" с Отрубями, Любятово Печенье Мария Традиционное, Сыробогатов Сыр Сметанковый. Lounas: Сыробогатов Сыр Сметанковый, Любятово Печенье Мария Традиционное, Пестравка Кефир 2,5%, Нектарины, Любятово Печенье Мария Традиционное. Päivällinen: Кухмастер Печенье Petit Beurre, Спеленок Пюре Груша, Любятово Печенье Мария Традиционное, Киви, Пестравка Творог 5%, Банан, Нектарин. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|