Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2016
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
775 kcal
|
Rasva: 38,07g | Prot: 87,44g | Hh: 10,26g.
Aamiainen: Danone Danoninho Potão, Sadia Blanquet de Peru, Davaca Queijo Mussarela Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Mexido. Päivällinen: Polenghi Requeijão Sabor Cheddar, Polenghi Polenguinho Cheddar, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Davaca Queijo Mussarela Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LarissalsDias
|