Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2016
|
96,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
425 kcal
|
Rasva: 16,00g | Prot: 30,30g | Hh: 32,70g.
Aamiainen: Mestemacher Eiweißbrot mit 5% Walnüssen, Aldi Milch 1,5%, Actimel 0,1 % Drink. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - outdoorbiggi
|