Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2016
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
666 kcal
|
Rasva: 22,68g | Prot: 32,41g | Hh: 81,46g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch und Zucker, Almased Almased mit Wasser. Lounas: Banane. Päivällinen: Eridanous Grüne Bohnen in Tomatensauce, Trader Joe's Gurkensalat. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cosmopolitan2016
|