Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2016
|
96,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3141 kcal
|
Rasva: 110,72g | Prot: 180,44g | Hh: 340,87g.
Aamiainen: American Mini-Brownies, Kinder Milchschnitte. Lounas: Beste Ernte Misch-Gemüse, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Butaris Butterschmalz, Gut Ponholz Delikatess Kochhinterschinken, Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli, Be Light Magerquark, Metzgerfrisch Schwarzwurst im Ring, Baguette. Välipalat/Muut: American Style Cookies, Choceur Schoko & Keks Milch, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stingray94
|