Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2016
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1582 kcal
|
Rasva: 54,01g | Prot: 102,76g | Hh: 168,36g.
Aamiainen: Молоко 2.5%, Кофе, Кефир 2,5%, Мюсли Экзотический Сад. Lounas: Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Плов с Курицей, Молоко 2.5%, Кофе. Päivällinen: Шоколадница Тирамису, Грибной Соус, Батон Нарезной, Чай с Молоком, Домашняя Курочка Грудка без Кожи, Нектарины. Välipalat/Muut: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Karolina741
|