Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2016
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1008 kcal
|
Rasva: 42,59g | Prot: 54,13g | Hh: 108,15g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Viva Vital Speisequark Laktosefrei, Bananen, Power Eiweiß Shake. Lounas: Magnum Mini Almond, Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|