Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2016
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1146 kcal
|
Rasva: 36,57g | Prot: 56,50g | Hh: 142,73g.
Aamiainen: Chabrior Coeur de Mie, Thé sans Sucre, Tutti Free Sucre. Lounas: Rians Faisselle 6%, Andros Compote Pomme Poire, Elle & Vire Creme Fraiche Semi Epaisse 4%, Carrefour Champignons de Paris, Tendriade Haché de Veau. Päivällinen: Tutti Free Sucre, Nescafé Cappuccino, Andros Compote Pomme Poire, Carrefour Fromage Frais 0%, Pain Blanc, Royco Soupe à la Thaïlandaise, Champignons, Rians Faisselle 6%. Välipalat/Muut: Pulco Orange, Tutti Free Sucre, Nescafé Cappuccino, Nestlé Fitness Délice Chocolat Blanc. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Aujourd hui ce sera bricolage !!
Ponçage et peinture d une petite table chinėe.
Le bricolage j adore !!!
Bonne journėe ❤❤
26 heinä 16 jäseneltä: claire3360
|
Belle journée Claire et bonne restauration !!!Moi aussi, j'aime ça !!Bisous !!
26 heinä 16 jäseneltä: beaval
|
cool amuse toi bien bonne journée
26 heinä 16 jäseneltä: mariealinems
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - claire3360
|