Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2016
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3405 kcal
|
Rasva: 150,62g | Prot: 162,97g | Hh: 334,81g.
Aamiainen: Himbeeren, Aldi Haferflocken, Mischkornbrot, Spiegelei, Milchkaffee. Lounas: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, REWE Lasagne Bolognese. Välipalat/Muut: Häagen-Dazs Cookies & Cream. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - adriannnnnnn
|