Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2016
|
51,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1635 kcal
|
Rasva: 58,32g | Prot: 55,51g | Hh: 236,47g.
Aamiainen: Большевик Медвежонок Барни, Растишка Йогурт Клубничный, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Start Кукурузные Хлопья Натуральные, Чай Несладкий. Lounas: Белый Хлеб, Веселая Коровка Плавленый Сыр, Калинка Колбаса Балыковая, Кукуруза Вареная, Квас, Персики. Päivällinen: Чай Несладкий, Ятрань Сосиски Детские. Välipalat/Muut: Милка Молочный Шоколад, Ичня Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао 7,5%, Чай Несладкий, Простоквашино Сметана 15%, Блины с Творогом. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Donna Osen
|