Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2016
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
883 kcal
|
Rasva: 29,19g | Prot: 74,89g | Hh: 90,03g.
Aamiainen: Pflaumen, Aprikosen. Lounas: Aprikosen, Pflaumen, Hähnchenbrust, Striegistaler Zwerge Camembert Leicht, Saint Albray Leicht. Päivällinen: Herta Finesse Putenbrust, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Stockmeyer Go Light Salami, Omelett. Välipalat/Muut: Grillido Sport Beef&Chilly. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|