Päiväkirja - vanewonka, 27 heinä 16

baje 7 kilos yaaaaa!!!!!
57,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 1,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 heinäkuuta 2016:
844 kcal Rasva: 7,68g | Prot: 69,39g | Hh: 128,24g.   Aamiainen: Naranjas. Lounas: Zapallo Hervido, Brócoli, Repollo Verde, Frijoles Blancos (Cocidos). Päivällinen: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Repollo Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha. Välipalat/Muut: Hallulla. lisää...
Painonnousu 0,0 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - vanewonka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.