Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2016
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
588 kcal
|
Rasva: 4,51g | Prot: 48,94g | Hh: 92,97g.
Aamiainen: Nutravitplus, Lala Leche Siluette Plus. Lounas: Cebollas, Tomates, Almejas, Zumo de Limón, Pepino (Pelado), Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Päivällinen: Tomates, Zumo de Limón, N'joy Stevia, FUD Jamon Americano, Calabaza, Clara de Huevo. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maggiemendoza
|