Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2016
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1236 kcal
|
Rasva: 46,08g | Prot: 72,98g | Hh: 124,64g.
Aamiainen: Raw Superfood Muesli Hennep, Hahne Haferflocken OATS, Alpro Mild & Creamy. Lounas: Granny Smith Appels, Ananas, Galia Meloen, Ei, King Rijstolie, Plus Chinese Roerbakgroenten. Päivällinen: Aardbeien, Meergranenbrood, Danone Hüttenkäse. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|