Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2016
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1612 kcal
|
Rasva: 70,57g | Prot: 62,02g | Hh: 184,90g.
Aamiainen: Pasturised Chocolate Milk, Sara Lee Artesano Style Bread, Butter (Salted). Lounas: Spicy Ramen Bowl with Shrimp. Päivällinen: Silk Unsweetened Almond Coconut Blend, Bacon, Papa John's 14" Original Crust Pizza - Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Watermelon04
|