Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 joulukuuta 2011
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
794 kcal
|
Rasva: 31,44g | Prot: 45,08g | Hh: 76,14g.
Aamiainen: Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Daves killer bread, Organic Brown Eggs (Medium). Lounas: birds eye chicken viola. Päivällinen: chicken breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), pear gorgonzola. Välipalat/Muut: Sugar Cookies (Includes Vanilla). lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|