Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2016
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1019 kcal
|
Rasva: 39,47g | Prot: 55,21g | Hh: 107,59g.
Aamiainen: Dove Молочный Шоколад, СладКо Шоколад Горький, Вареное Яйцо, Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Альпенгурт Сливки Порционные. Lounas: Простоквашино Кефир 1%, Хлеб, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LevchenkoNatasha
|