Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2016
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2589 kcal
|
Rasva: 62,00g | Prot: 98,30g | Hh: 232,99g.
Aamiainen: Jugo de Naranja, Pollo, Palta, Pan Blanco. Lounas: Capuchino, Pisco Sour, Ceviche. Välipalat/Muut: Cerveza, Pizza de Queso con Verduras. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|