Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2016
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2134 kcal
|
Rasva: 61,27g | Prot: 99,68g | Hh: 306,16g.
Aamiainen: Шармэль Пастила Клюквенная, Амка Масло Сливочное 82,5%, Сахарный Песок, Амка Молоко 2,5%, Мистраль Манная Крупа, Мёд, Амка Творог Обезжиренный 0,1%. Lounas: Черничный Пирог, Амка Молоко 2,5%, Мистраль Зеленая Гречка. Päivällinen: Амка Кефир 1%, Prime Star Сок Свежевыжатый Яблочно-Морковный, Велком Колбаса Пармская, Бондюэль Кукуруза Сладкая. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vic.solovyev
|