Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2016
|
78,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
435 kcal
|
Rasva: 17,78g | Prot: 38,11g | Hh: 29,21g.
Aamiainen: Karottenkuchen mit Zuckerguss. Lounas: Latte Macchiato. Päivällinen: Karottenkuchen mit Zuckerguss, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cosmopolitan2016
|