Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2016
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
488 kcal
|
Rasva: 8,20g | Prot: 14,44g | Hh: 83,63g.
Aamiainen: Вологодское Варенье Вишневое, Кофе с Молоком, Nordic Овсяная Каша. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - olgabelova88
|