Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2016
|
116 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1751 kcal
|
Rasva: 83,63g | Prot: 87,22g | Hh: 161,48g.
Aamiainen: Weizenbrötchen, Himbeermarmelade, Gutfried Roast Turkey, Gutfried Putenbraten, Gutfried Puten Lachsschinken, Gutfried Putenbraten, Deli Reform Das Original, Goldähren Bauernschnitten, Kaffee. Päivällinen: Gemischter Salat mit Dressing, Erdbeeren mit Zucker, Lachsforelle. Välipalat/Muut: Merci Petits Chocolate Collection, Kaffee. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Locke3007
|