Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2016
|
147,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 57,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2545 kcal
|
Rasva: 138,51g | Prot: 93,48g | Hh: 233,78g.
Aamiainen: Сырники, Беллакт Сметана 19%, Джемы и Варенья. Lounas: Белый Пеликан Молодежная Смесь. Päivällinen: Тушеные Овощи, Сыр Голландский, Салат, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Колбаса Докторская, Котлета Свиная. Välipalat/Muut: Морозпродукт Мороженое 20 Копеек. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|