Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2016
|
121 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3663 kcal
|
Rasva: 92,48g | Prot: 293,33g | Hh: 405,20g.
Aamiainen: Курица Вареная, Рис Вареный, Изюм (без Косточек), Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Курица Вареная, Рис Вареный, Рис Вареный. Päivällinen: Курица Вареная, Нежеголь Молоко 1,5%, Нежеголь Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо, Рис Вареный. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|