Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2016
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1393 kcal
|
Rasva: 55,65g | Prot: 75,62g | Hh: 149,49g.
Aamiainen: Яичница, Хлебный Дом Английский Завтрак, Сыр Тильзитер. Lounas: Салат Овощной, Котлета Говяжья, Жареная Картошка. Päivällinen: Спагетти. Välipalat/Muut: Сыр Тильзитер, Мёд, Простоквашино Творог 2%. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Блинов Денис
|