Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2016
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1775 kcal
|
Rasva: 58,45g | Prot: 118,21g | Hh: 201,95g.
Aamiainen: Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Сыр Адыгейский, Сырко Мягкий Сыр, Гречка. Lounas: Персики, Болгарский Перец, Помидоры, Капуста Тушеная, Куриные Грудки (Запеченые). Päivällinen: Яблоки Бабушки Смит, Простоквашино Творог 2%. Välipalat/Muut: Соломка, Соломка. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Daryatykva
|