Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2016
|
137 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 52 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1456 kcal
|
Rasva: 64,24g | Prot: 83,39g | Hh: 131,99g.
Aamiainen: Viva Vital Geflügel-Wiener, Timmendorfer Puten-Zwiebel-Mettwurst, Leerdammer Delacrème, Lätta Margarine, REWE Bäcker Brötchen. Lounas: Fresh Care Käse Schinken Salat, Fresh Care Käse Schinken Salat, Fresh Care Käse Schinken Salat. Päivällinen: Nudeln (Gekocht), Ketchup, Leichter Genuss Gourmet Schinkenwürfel, Milsani Creme Fraiche, Milsani Creme Fraiche, Nudeln (Gekocht), Nudeln (Gekocht). Välipalat/Muut: Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|