Päiväkirja - =Cinek=, 03 elo 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2016
92,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 10,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 elokuuta 2016:
1725 kcal Rasva: 39,81g | Prot: 35,15g | Hh: 208,51g.   Aamiainen: Jajko Sadzone. Lounas: Koktajl Owocowy ( tylko z Owoców lub Soku Owocowego). Päivällinen: Krokiety z Mięsem. Välipalat/Muut: Piwo Jasne. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - =Cinek=


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.