Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2016
|
93,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1099 kcal
|
Rasva: 25,73g | Prot: 53,55g | Hh: 169,53g.
Aamiainen: Lotus Tendre Gaufre. Lounas: Pastèque, Picard Poêlee Festive Pointes d'asperges Cepes Morilles, Bonduelle Maïs, Concombre (Pelé), Carottes. Päivällinen: Pastèque, Blanc de Poulet, Tortilla. Välipalat/Muut: Brugnon. lisää...
|
Painonpudotus 11,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|