|
F:19,9%/W:52,9%/M:38,9%
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
861 kcal
|
Rasva: 19,04g | Prot: 13,02g | Hh: 168,48g.
Välipalat/Muut: Sondey Doppelkeks Rolle, Banane, Äpfel, Karotten. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|