Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2016
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
826 kcal
|
Rasva: 21,49g | Prot: 48,92g | Hh: 106,09g.
Aamiainen: Milbona Gouda Mittelalt, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Lounas: Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Beeren Mix. Päivällinen: Sushi mit Gemüse, Latte Macchiato. Välipalat/Muut: Mars Mars Minis. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cosmopolitan2016
|