Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2016
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1458 kcal
|
Rasva: 49,43g | Prot: 120,23g | Hh: 133,95g.
Aamiainen: Alpro Haferdrink - Original, Erdbeeren, Kölln Haferflocken, Rhabarber, Xucker Erythrit. Lounas: Power System Power System Vegan Protein Vanille, Alpro Soya Mandelmilch, Erdbeeren, Aldi Magerquark, Xucker Erythrit. Päivällinen: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Rinderfilet, Eridanous Hirtenkäsewürfel in Öl. Välipalat/Muut: Joghurteis. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|