Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2016
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1520 kcal
|
Rasva: 84,67g | Prot: 65,68g | Hh: 129,15g.
Aamiainen: Tortillas de Maíz, Huevo Cocido, Arroz Blanco, Chile Relleno. Lounas: Salchicha de Viena, Huevo Revuelto. Päivällinen: Cacahuates sin Sal Secos Tostados. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|