Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2016
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
902 kcal
|
Rasva: 16,64g | Prot: 132,44g | Hh: 52,28g.
Aamiainen: Сырники1. Lounas: Щука, Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Протеин, Белый Город Молоко 1,5%, Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|