Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2016
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
644 kcal
|
Rasva: 42,33g | Prot: 32,41g | Hh: 34,11g.
Aamiainen: Нарада Кефир 2,5 %. Lounas: Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо Вареное Вкрутую. Päivällinen: Югоруси Масло Подсолнечное, Помидор, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|