Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2016
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
710 kcal
|
Rasva: 29,65g | Prot: 23,22g | Hh: 90,41g.
Aamiainen: Maracujasaft, Gekochtes Ei, Leerdammer Delacrème, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen. Päivällinen: Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen, Little Lunch Little India. Välipalat/Muut: Krüger Country Cup Toffee-Karamell. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cosmopolitan2016
|