Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2016
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
527 kcal
|
Rasva: 26,07g | Prot: 43,13g | Hh: 28,56g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. Lounas: Помидоры, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Елена Ситникова
|