Päiväkirja - jmstrange, 06 elo 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2016
125,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.    Vielä jäljellä: 11,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 elokuuta 2016:
830 kcal Rasva: 26,00g | Prot: 16,00g | Hh: 141,00g.   Aamiainen: McDonald's Breakfast Burrito, McDonald's Iced Tea (Large), McDonald's Hash Brown. Välipalat/Muut: Wegmans Watermelon. lisää...
Painonpudotus 7,0 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Great job! 
06 elo 16 jäseneltä: pandasmom
Good for you! 
06 elo 16 jäseneltä: HCB

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jmstrange


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.