Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2016
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
471 kcal
|
Rasva: 1,79g | Prot: 79,47g | Hh: 32,01g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Яичный Белок, Макфа Рожки, Syntrax Протеин Nectar, Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - all capone
|