Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2016
|
88,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1518 kcal
|
Rasva: 37,34g | Prot: 63,25g | Hh: 216,34g.
Aamiainen: Plattpfirsich, Gut & Günstig Kasseler Scheiben, Bresso Leichtgenuss, Line Käse-Aufschnitt, Kaffee mit Milch, Harry Balance Toast (25g). Lounas: Kaffee, Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Päivällinen: Plattpfirsich, Gala Äpfel. Välipalat/Muut: Cornetto Haselnuss, Gala Äpfel, Plattpfirsich. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|