|
Body Fat down from 25% to 23% this morning. :)
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
2026 kcal
|
Rasva: 96,83g | Prot: 85,29g | Hh: 223,26g.
Lounas: Sour Cream, Poblano Pepper, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Egg, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon. Päivällinen: Rice Crispie Treats- Original, Coconut Oil, Bread, Honey, Broccoli, Skinless Chicken Breast, Q Superior Ginger Ale, Lotus Foods Black Rice. Välipalat/Muut: Insanely Dark Chocolate Cheesecake. lisää...
|
Painonpudotus 8,9 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|