Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2016
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
955 kcal
|
Rasva: 19,20g | Prot: 78,18g | Hh: 114,05g.
Aamiainen: Mineralwasser, Alpro Haferdrink - Original, Erdbeeren, Kölln Haferflocken, Xucker Erythrit, Alpro Soya Kokosnussmilch, Power System Power System Vegan Protein Vanille. Lounas: Mineralwasser, Layenberger Low Carb Protein Müsli Himbeer-Erdbeer, Erdbeeren, Aldi Magerquark, Xucker Erythrit. Välipalat/Muut: Frozen Yoghurt. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Cool, nun kannste im Urlaub schlemmen :) Freut mich :) Da fährt ersichtlich nochmals lieber in den Urlaub!
08 elo 16 jäseneltä: Josie27072010
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|