Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2016
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1592 kcal
|
Rasva: 78,38g | Prot: 61,41g | Hh: 160,87g.
Aamiainen: Carrefour Gaufrettes Enrobées de Chocolat, Lay's Chips, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Olives Noires, Fromage de Chèvre, Tortilla. Lounas: Cachir. Päivällinen: Fromage de Chèvre, Marque Repère Huile de Tournesol, Pommes de Terre Frites, Ketchup, Mayonnaise, Kebab. Välipalat/Muut: Beignets au Chocolat Sucrés ou Dorés, Pastèque, Carrefour Fromage Frais, Pain, Hollywood Chewing Gum sans Sucre. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Miniangedu38
|