Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2016
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1701 kcal
|
Rasva: 41,64g | Prot: 49,57g | Hh: 276,05g.
Aamiainen: Milbona Süßrahmbutter, Aldi Weizenbrötchen. Lounas: Kemper Hähnchenbrustfilet Klassik, Aldi Weizenbrötchen. Päivällinen: Kemper Hähnchenbrustfilet Klassik, Aldi Weizenbrötchen. Välipalat/Muut: Choco Bistro Doppel Keks (28g), MAOAM Kracher, Twix Twix Minis. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ManuelaG.
|