Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2016
|
117 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 27 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
964 kcal
|
Rasva: 62,82g | Prot: 55,80g | Hh: 20,80g.
Aamiainen: Melancia, Holy Nuts Chips de Coco, Prov Chips Provolone Desidratado, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Lounas: Clight Suco Lima Limão, Escarola, Rúcula, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sabor Light Strogonoff de Carne. Välipalat/Muut: Walmart Queijo Mussarela, Tomates, Frimesa Nata, Café Expresso. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cintia f doimo dos santos
|