Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2016
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
919 kcal
|
Rasva: 34,20g | Prot: 86,03g | Hh: 62,08g.
Aamiainen: Hortex Гавайская Смесь, Сливочное Масло, Дикси Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Слобода Майонез, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Русское Море Кета на Пару, Чики-Рики Печенье Вафельное Многозерновое, Геркулес Овсяные Хлопья. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mama_Lera
|