Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2016
|
94,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3019 kcal
|
Rasva: 76,82g | Prot: 159,11g | Hh: 421,93g.
Aamiainen: Choceur Schoko & Keks Milch. Lounas: Kraft Tomatenketchup, McCain Rösti, Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet, Rote Paprika, Butaris Butterschmalz. Päivällinen: Biscotto Doppelkeks, Springli Frischei-Nudeln. Välipalat/Muut: Banane, Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Nektarinen. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stingray94
|