Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2016
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2264 kcal
|
Rasva: 112,16g | Prot: 94,93g | Hh: 209,36g.
Lounas: Rindfleisch, Arktis Westernpfanne, Gekochtes Ei, Käse, Laugenbrötchen. Välipalat/Muut: Clarky's Kesselchips Sweet Chili. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marvin232
|