Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2016
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1217 kcal
|
Rasva: 38,07g | Prot: 52,74g | Hh: 140,25g.
Aamiainen: Publix Raisin Bran Muffin, Publix Raisin Bran Muffin, Plain Yogurt. Lounas: Publix Raisin Bran Muffin, Cream of Asparagus Soup (Prepared with Milk). Päivällinen: The Silver Palate Wine Country Grilling Sauce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Sutter Home Chardonnay. lisää...
|
Painonpudotus 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cclarkego
|